Tiltak ved lysømfintlighet

Barn med lysømfintlighet har ofte andre synsnedsettelser i tillegg. Tiltakene her er avhengig av grad av lysømfintlighet.

Lys kan tilpasses og blending hindres/reduseres

  • ved å bruke filterbriller – eventuelt med beskyttelse over og på sidene
  • ved å bruke solbriller – eventuelt med beskyttelse over og på sidene
  • ved å bruke kontaktlinser – med farge for å motvirke blending
  • ved å bruke skyggelue, caps
  • ved lek under parasoller og i partytelt

Vær oppmerksom på at kombinasjonene av sol/snø, og sol/sjø/vann kan virke svært blendende.

Klare farger og gode kontraster

  • mal lekeapparat i kontrastfarge
  • mal utedører og lignende med kontrastfarge
  • marker øverste og nederste trappetrinn med kontrastfarge
  • marker/mal farlige objekter/hindringer med kontrastfarge (for eksempel frittstående stolper)

Forstørring kan hjelpe

  • ta bilder ved å bruke kamera eller mobiltelefon – og så forstørre
  • bruk optiske hjelpemidler:
    • beste korreksjon (briller, kontaktlinser)
    • kikkert

Plassering av barnet har betydning

  • ryggen til solen og andre blendingskilder
  • lek på skyggesiden

										
					
Publisert 11.11.2011, sist oppdatert 26.08.2012