Tiltak ved innskrenket synsfelt

Tiltakene her er avhengig av størrelsen på det gjenværende sentrale synsfeltet.

Lys kan tilpasses og blending hindres/reduseres

  • vær oppmerksom på at sol og blanke overflater kan virke blendende (les mer om tiltak ved lysømfintlighet)
  • vær oppmerksom på at redusert mørkesyn kan føre til behov for ekstra lys i skumring og mørke (lommelykt, hodelykt, utelamper osv.)

Klare farger og gode kontraster

  • gode kontraster i utemiljøet kan hjelpe

Forstørring

  • kan være aktuelt for noen
  • forstørr ved å gå nærmere

Optiske hjelpemidler

  • kan være aktuelt for noen
  • beste korreksjon (briller, kontaktlinser)
  • kikkert

Plassering har betydning

  • ved å trekke seg lenger unna får man mer inn i synsfeltet

Annet

  • mange kan se detaljer, men får ikke oversikt over omgivelsene
  • skanneteknikker kan læres for å få oversikt
  • bevisstgjøring kan hjelpe – det kan være noe der selv om man ikke ser det

										
					
Publisert 06.09.12, sist oppdatert 01.09.2012